Гинекология

Вопрос:

Можно ли беременным выполнять физические упражнения?

Ответ:

Даже нужно. Так как гимнастика при беременности способствует подготовке организма к довольно тяжелому физическому испытанию - родам. Но прежде чем приступить к гимнастике, нужно проконсультироваться у специалиста о наличии у Вас возможных противопоказаний (например, угроза прерывания беременности и т.д.). а также подбора комплекса упражнений соответствующих сроку беременности.

Направления

Дополнительно

Мы в соцсетях